BINDUNGSORIENTIERTE SCHLAFBERATUNG
Erholsame Nächte für Dich und dein Baby
Viele Eltern kämpfen mit den gleichen Problemen: das Baby schläft nicht durch, nächtliches Aufwachen ist an der Tagesordnung und die ständige Müdigkeit macht den Alltag zur Herausforderung. Diese schlaflosen Nächte führen zu Stress, Frustration und einer erschöpften Familie.
Doch du musst deine Erschöpfung nicht länger ertragen und dich nicht damit abfinden. Mit einer bindungsorientierten Schlafberatung kann ich dir zu ruhigeren und erholsameren Nächten verhelfen. Ich biete eine umfassende, evidenzbasierte Schlafberatung, die auf die individuellen Bedürfnisse deiner Familie, vor allem aber die deines Kindes abgestimmt ist.
Bei mir erhältst du die Unterstützung, die du brauchst, um Veränderungen eurer Schlafsituation anzugehen – ohne Schreienlassen. Es gibt keine Standardpläne, sondern eine ganzheitliche Betrachtung eurer individuellen Schlafsituation. Gemeinsam finden wir den passenden Lösungsweg für euch.
Warum eine
bindungsorientierte
Schlafberatung
wählen?
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Individuelle Beratung: Jeder Familie und jedes Kind ist einzigartig. Meine Beratung ist speziell auf eure Bedürfnisse abgestimmt.
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Ganzheitlicher Ansatz: Ich betrachte die gesamte Schlafsituation und berücksichtige alle Einflussfaktoren.
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Ohne Schreienlassen: Meine Empfehlungen sind sanft und bindungsorientiert, sodass dein Kind sich sicher und geborgen fühlt.
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Langfristige Lösungen: Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen zu schaffen, die euch langfristig erholsame Nächte bescheren.
Beratungsinhalte
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Baby- und Kleinkindschlaf verstehen
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Natürliche Entwicklung des Kinderschlafs
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Babyschlaf und Sicherheit (SIDS-Prävention)
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Häufiges Erwachen
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Nächtliche Wachphasen
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Lange Einschlafbegleitung
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Optimierung der Schlafenszeiten mit individuellem Blick aufs Kind
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Nächtliches Dauernuckeln
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Nachts Abstillen
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Schlafgewohnheiten
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Veränderungen in der Schlafsituation (zB. Umzug ins Kinderzimmer)
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Familienbett
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Andere Bezugspersonen in der Einschlafbegleitung
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Schlafen in der außerfamiliären Betreuung
Was ist eine bindungsorientierte Schlafberatung?
Bindungsorientierte Schlafberatung zielt darauf ab, die Schlafsituation in deiner Familie zu verbessern, indem sie auf die Bindung zwischen Eltern und Kind setzt. Durch kindgerechte Empfehlungen und ein tieferes Verständnis der kindlichen Bedürfnisse wird eine sichere Schlafumgebung geschaffen, die deinem Baby hilft, besser zu schlafen und gleichzeitig die Eltern-Kind-Bindung stärkt.